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2012年 01月 25日
気が多いので常にしたい事がいっぱいあります。
現実はしないといけない事に追われてるけど。 「絵」「音楽」「運動」。この3つはいつもしたくてウズウズしている。 最近「絵」に集中してるので太ってきた。 とりあえず軽いジョギングから、と昨日走ってみたら体が全然思うように動かない! ストレッチしても体の硬いこと硬いこと。腹筋は10回出来なくなってる。 まさかここまでとは(~_~;) 雑誌で効率的な運動法を研究し、iPhoneのランニング用アプリも入れた。 一ヶ月走れば変わってくるはず!頑張ろ~ まだあけびにこだわってます。
by rikuiri
| 2012-01-25 23:37
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